Recomendaciones ante intensos calores

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La Municipalidad de Resistencia recomienda a los vecinos a tomar precauciones necesarias ante las altas temperaturas que se registran en los últimos días en gran parte del centro y nordeste del país.
Los intensos calores puede ser perjudiciales, especialmente para los bebes y niños pequeños, personas mayores de 65 años o aquellos con enfermedades crónicas. También existen evidencias contundentes de los riesgos a la salud frente al exceso de calor o temperaturas muy elevadas.

Frente a esta situación de temperaturas extremas las recomendaciones para la población en general son las siguientes:

-Tomar mucha agua durante todo el día.

-Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.

-Evitar las bebidas alcohólicas muy dulces y las infusiones calientes.

-Usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros.

-Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre y protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.

-En cuanto a los lactantes y niños pequeños sugiere:

-Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.

-Hacerlos beber agua fresca y segura.

-Ponerlos en lugares frescos y ventilados.


Fuente:  DataChaco

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